Ingin Fokus Belajar? Coba Teknik Pomodoro INI!!!

-
          Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, Kami mau share nih tentang " Cara Untuk Fokus Belajar " . Langsung saja, simak artikel berikut ini.



Kita akan membahas cara untuk fokus belajar menggunakan teknik pomodoro. Apa itu teknik Pomodoro? Teknik Pomodoro adalah filosofi manajemen waktu di mana kita yang melakukannya harus fokus secara maksimal dalam jangka waktu yang disediakan. Manfaat yang ditawarkan berupa kreativitas yang segar dan Anda mampu menyelesaikan tugas lebih cepat, selain itu rasa lelah pada mental pun tidak terlalu parah. Wah, agak rumit ya? Begini, jadi Anda akan menyelesaikan tugas dalam jangka waktu singkat. Selama waktu tersebut berlangsung, Anda diminta untuk tetap fokus

Kunci keberhasilan dari teknik ini adalah fokus yang tinggi. Tantangannya adalah Anda mungkin cukup sulit menjalani teknik ini dalam keseharian. Contohnya, Anda akan tetap mendapat distraksi lewat email kantor, rekan kerja, teman sekolah, telpon dari keluarga, dan lain-lain. Ketika Anda mendapatkan distraksi tersebut, Anda harus berhenti, lalu memulai lagi dari awal.



Bagaimana cara melakukan teknik Pomodoro?
Berikut ini tekniknya:

1. Jauhkan diri dari segala macam distraksi. Matikan notifikasi e-mail, tutup browser yang tidak diperlukan, dan senyapkan HP.

2. Siapkan tugas yang harus diselesaikan. Anda harus mengerjakan satu tugas dalam waktu 25 menit, cobalah untuk fokus saja pada tugas yang Anda kerjakan.. Kamu dapat menggunakan bantuan alarm hp atau aplikasi yang disediakan di play store.

3. Ambil istirahat selama 5 menit. Di masa ini, Anda bisa melakukan distraksi apa pun, seperti mengecek media sosial. Tapi ingat, hanya 5 menit.

4. Setelah waktu habis, Mulailah mengerjakan tugas lagi untuk 25 menit berikutnya.

5. Ulangi teknik di atas hingga 4 kali siklus kerja-istirahat atau belajar-istirahat, lalu ambil rehat selama 15-30 menit.
Terima kasih teman-teman telah membaca artikel dari kami, Dan jangan lupa follow akun Instagram kami di @bellabe13.blogspot dan Fanpage Facebook Kami di Bellabe13.blogspot Dan cek selalu blog kami setiap hari Senin dan Kamis

Intagram Kami
Fanpage Kami

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Memutihkan Kembali Kulit Tangan Yang Belang Dengan Mudah

-
Image
Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Cara Memutihkan Kembali Kulit Tangan Belang”. Langsung saja, simak artikel berikut ini. Kulit tangan yang belang banyak dialami oleh sebagian besar orang yang banyak melakukan aktivitas diluar ruangan. Kulit belang biasanya terjadi karena kulit langsung terpapar sinar matahari cukup lama.   Hal ini dapat mengganggu penampilan dan membuat kita menjadi tidak percaya diri. Maka dari itu, simak artikel berikut untuk memutihkan kembali tangan yang belang karena sinar matahari. 1.          Tepung Beras dan Kunyit Cara alami yang pertama adalah tepung beras dan kunyit. Tepung beras merupakan bahan alami yang efektif untuk memutihkan kulit sedangkan kunyit merupakan bahan alami yang kaya akan anti oksidan. Caranya, campurkan 1-2 sendok makan tepung beras dengan 1 sendok teh bubuk kunyit atau parut kunyit tersebut serta campurkan susu agar bahan-bahan tersebu...
Read more

TERNYATA INI KEAJAIBAN YANG TERJADI DALAM TUBUH MANUSIA YANG TANPA KITA SADARI!!!

-
Image
Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Keajaiban Dari Tubuh Manusia”. Langsung saja, simak artikel berikut ini. Allah SWT   menciptakan manusia dengan tubuh yang penuh keajaiban. Jika kita mempelajari dan merenungkannya, maka kita akan menyadari betapa besar kuasa Allah SWT. Tubuh manusia menjadi misteri bagi penelitian ilmiah yang tidak ada ujungnya. Ada beberapa hal yang jarang diketahui oleh kebanyakan orang mengenai tubuh manusia inilah yang membuat takjub setelah mengetahuinya. Tentu kita akan semakin yakin   akan adanya Allah SWT. Berikut ini merupakan keajaiban tubuh manusia yang harus kamu ketahui. keajaiban Dari Tubuh Manusia  1.          Manusia kehilangan 45-60 helai rambut setiap harinya, tapi karena manusia mempunyai 125.000 helai rambut baru setiap harinya manusia tidak menyadari hal itu. 2.        Otak manusia memiliki ...
Read more

Perut Buncit? Ini Waktu Yang Tepat Untuk Mengecilkan, BEGINI CARANYA!!!

-
Image
Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Cara Mengecilkan Perut Buncit”. Langsung saja, simak artikel berikut ini. Banyak orang yang masih menyepelekan soal perut buncit. Padahal,  perut buncit merupakan asal dari segala masalah kesehatan. perut buncit terjadi karena adanya lemak visceral yang berlebihan. menumpuknya lemak visceral bisa disebabkan karena berbagai faktor misalnya kurang gerak, kurang tidur, pola makan yang salah, dan lain-lain. Berikut cara mengecilkan perut buncit: 1. Menghindari makanan dengan banyak minyak, santan dan lemak.     Salah satu cara paling ampuh menghalau perut buncit selama bulan Ramadan adalah dengan menghindari memilih bahan makanan yang menyebabkan perut buncit. Perlu diketahui, penyebab perut buncit adalah asupan makanan berlebihan, baik karbohidrat, gula maupun protein, yang memaksa tubuh menyimpannya dalam bentuk lemak. 2. Jangan langsung makan besar dan makan berlebihan saat berb...
Read more