Bye-bye pendek!!! Berikut Ini Cara Menambah Tinggi Badan Dengan 5 Jenis Olahraga

-


Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Cara Menambah Tinggi Badan Dengan 5 Jenis Olahraga”. Langsung saja, simak artikel berikut ini.



Baca Juga:

Postur tubuh yang tinggi menjadi idaman sebagian besar orang. Alasannya, badan yang terlihat pendek berpengaruh pada tingkat percaya diri yang rendah. Selain itu harus diakui, dengan memiliki tinggi badan yang ideal tidak hanya menunjang penampilan tapi juga bisa berpengaruh pada karir dan kehidupan. Untuk itu, memiliki tubuh dengan tinggi badan yang ideal sangatlah menjadi dambaan bagi setiap orang.

Berikut olahraga yang bisa membantu menambah tinggi badan:
1. Berenang
Berenang adalah cara meninggikan badan yang dipercaya sejak zaman dulu dan ternyata memang benar dapat membantu meninggikan badan. Saat berenang, tubuh akan bergerak melawan gravitasi dan arus air sehingga melatih kekuatan keseluruhan otot tubuh. Berenang membantu memperbaiki dan menjaga postur tubuh tetap tegak sehingga perawakan Anda akan terlihat lebih tinggi tegap.

2.  Basket
Olahraga ini termasuk salah satu olahraga terbaik untuk meninggikan badan. hal ini disebabkan olahraga basket dapat memicu pertumbuhan tulang sehingga dapat menambah tinggi badan. Coba kalian lihat para atlet basket pasti mereka semua memiliki postur tubuh yang tinggi.
3. Voli
voli merupakan olahraga yang dapat membantu meninggikan badan secara optimal. Olahraga ini bisa dilakukan dilapangan atau dipantai, sehingga tetap bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Asal kalian bisa rutin bermain voli sekitar 3-4 kali dalam seminggu.
4. Lompat Tali
Lompat tali adalah cara meninggikan badan dengan olahraga yang cukup sederhana karena bisa dilakukan dimanapun. Alat yang digunakan juga cukup simple, jika tidak memiliki tali khusus kalian bisa menggunakan karet gelang. lompatan kecil secara rutin setiap hari dapat menhoptimalkan hasil untuk meninggikan badan.

 5. Bulutangkis
Olahraga bulutangkis menjadi cabang olahraga andalan Indonesia di setiap pentas dunia seperti olimpiade dan Asian Games. Kita semua tahu kalau bulutangkis banyak diisi oleh gerakan melompat. Hal ini tentu saja menjadikan bulutangkis sebagai olahraga peninggi badan yang patut Anda coba jika ingin tinggi badan naik secara cepat.


    Terimakasih teman-teman telah membaca artikel dari kami, Dan jangan lupa follow akun Instagram kami di @bellabel13.blogspot dan Fanpage Facebook Kami di Bellabel13.blogspot Dan cek selalu blog kami setiap Hari Senin.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Apakah Aman dan Efektif Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi?

-
Image
Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi”. Langsung saja, simak artikel berikut ini. Apakah kalian pernah mendengar cara menghilangkan jerawat dengan pasta gigi? Pernahkah kalian mencoba menggunakan psta gigi untuk mengobati jerawat? Pasta gigi dianggap sebagai salah satu obat yang bisa mengeringkan jerawat. Selain itu pasta gigi juga bisa membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi jerawat. Tapi menghilangkan jerawat dengan pasta gigi tidak direkomendasikan sebagai pengobatan jerawat, jika melihat resiko kerusakan kulit lebih besar dari manfaatnya. Melansir dari laman boldsky, memanfaatkan pasta gigi untuk mengatasi masalah jerawat cukup mudah. Kamu cukup mengoleskan pasta gigi ke kulit yang berjerawat, menunggunya hingga kering kemudian membilasnya dengan air putih. Kandungan peroksida, baking soda dan alkohol dalam pasta gigi dapat membantu mengurangi masalah jerawat. Sementara itu kandungan...
Read more

KEPOIN YUKKK, CREAM PENGHILANG BEKAS JERAWAT YANG MURCE DAN AMAN!

-
Image
Hallo teman-teman. Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Cream Penghilang Bekas Jerawat". Langsung saja, simak artikel berikut ini.   Sebelum menulis artikel ini, kami sudah mencoba terlebih dulu. Verile varian Acne Blemish merupakan salah satu cream yang bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat. Cream ini aman karena sudah memenuhi standar BPOM dan sudah memiliki logo halal. Harga produk ini cukup murah. Verile varian Acne Blemish mudah didapatkan di apotik terdekat. Verile varian Acne Blemish dapat memudarkan bekas jerawat 1-2 minggu. Produk ini mudah untuk diaplikasikan dan digunakan 1-2 kali sehari (lebih efektif pada malam hari). Cara pemakaiannya: Pastikan wajah sudah dalam keadaan bersih. Alat atau tangan yang kita gunakan untuk mengoleskan cream sudah bersih dan steril. Oleskan Verile varian Acne Blemish pada bekas jerawat. (jika terjadi iritasi pada kulit sebaiknya dihentikan penggunaanya. Baca Juga: Cara menghilangkan jerawat part 2 ...
Read more

Mata Panda..Oh no!!! Berikut ini adalah beberapa tips menghilangkan mata panda

-
Image
     Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Cara Menghilangkan Mata Panda”. Langsung saja, simak artikel berikut ini. Baca Juga: Dampak Sering Menggunakan Kutek Cara Diet Aman Fakta Kesehatan Yang Jarang Diketahui Cari Tahu Jenis Jerawatmu yuk Merawat Kulit Kering Menghilangkan Komedo      Lingkaran hitam serta kantung mata dapat diatasi dengan beragam perawatan yang tepat. Cara Menghilangkan Kantung Mata dan Lingkaran Hitam atau disebut mata panda lebih baik mengetahui terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab munculnya kantung mata yang anda alami. Namun kamu tidak perlu khawatir, kamu dapat menggunakan tips berikut untuk menghilangkan mata panda secara alami dan mudah: Perbaiki Jam Tidurmu Tidurlah dengan waktu yang cukup yakni 7 hingga 8 jam sehari. Posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat akan membantu mengatasi masalah kantung mata kamu. Cara menghilangkan kantung mata ini membantu mencegah cairan...
Read more