Ternyata Ini Fakta Dibalik Rumor Air Rebusan Mie Instan!!!
Hallo teman-teman, Pada artikel kali ini, kami mau share nih mengenai “Fakta Dibalik Air Rebusan Mie Instan”. Langsung saja, simak artikel berikut ini.
Sering mendengar banyak informasi terkait bahaya air rebusan mie instan? Tentu saja, banyak rumor yang beredar terkait hal tersebut. Beberapa informasi yang sering beredar adalah saat merebus mie kita harus merebusnya dua kali dengan air rebusan yang berbeda. Dengan alasan, zat-zat seperti tepung terigu atau bahkan lapisan lilin yang terdapat di dalam mi instan akan larut pada air rebusan tersebut. Benarkah demikian? Berikut penjelasannya.
Air rebusan mie instan tidak berbahaya dan yang jelas, mie instan adalah bahan makanan yang aman karena telah lolos standar uji bahan makanan. Mie instan dapat menjadi salah satu alternatif sumber karbohidrat yang dapat kita pilih. Namun penyajiannya disarankan dengan tambahan sumber zat gizi lain agar asupan gizi tubuh kita terpenuhi.
Pada air rebusan mie instan mengandung zat gizi yang telah ditambahkan seperti zat besi, zinC, vitamin A, dan lainnya. Ketika proses merebus, sebagian zat gizi larut dalam air. Oleh karena itu, air rebusan mie instan aman dan jangan takut untuk menggunakan air rebusan mie instan. Tetapi jangan terlalu sering makan mie instan karena mie instan bukan makanan penuh dengan zat gizi.
Terima kasih teman-teman telah membaca artikel dari kami, Dan jangan lupa follow akun Instagram kami di @bellabel13.blogspot dan Fanpage Facebook Kami di Bellabel13.blogspot Dan cek selalu blog kami setiap hari Senin.
Comments
Post a Comment